Eine WenDo Trainerin aus München bietet den Kurs für Jim e.V. an. WenDo verbindet Techniken aus unterschiedlichen Kampfsportarten, legt den Fokus aber darauf, erst einmal zu verstehen, was uns immer wieder und immer noch daran hindert, uns angstfrei und selbstbewusst im Alltag zu bewegen und warum dieser für Frauen oft so anstrengend und zermürbend ist. Welche unbewussten Vorstellungen und Hemmnisse einerseits und ungeahnten Ressourcen andererseits in uns stecken. Welche Verhaltensweisen und mitunter simplen Techniken uns dabei helfen, unangenehme Situationen zu meistern und wie im Notfall ein Übergriff sehr wirksam abgewehrt werden kann. Der Kurs ist für Frauen jeden Alters und Gedundheitszustandes geeignet, auch für Frauen, die schon sehr Schlimmes erlebt haben. WenDo Trainerinnen sind speziell geschult, sensibel mit Traumata umzugehen.

Wann:     Donnerstag, 05.06.2025

Zeit:        10 - 17 Uhr

Ort:          Wird noch bekannt gegeben

Kosten:   75,00 - 90,00 für Jim e.V. Mitglieder, 90,00 - 120,00 € für Externe, je nach Zahl der Teilnehmerinnen

                Mindestteilneherinnenzahl: 8 maximal 18

Du willst teilnehmen, kannst Dir den Beitrag aber im Moment nicht leisten?

Unter Umständen ist eine Schulbefreiung oder Freistellung vom Arbeitgeber für den Tag möglich. 

Sprecht uns an.

Anmeldung und weitere Informationen hier